活出最好的自己
图书信息
书名：活出最好的自己作者：姜丽飞
包装：平装
开本：16
页数：250页
出版社：中国商业出版社
出版时间：2012-9
图书简介
《活出很好的自己》着眼于认清自己、调整自己这样一个出发点，从认清自我、调节心态、走出压力、树立自信、提升自我、修身养性、直面人生等方面为你全面讲解如何才能治出很好的自己，帮你打破自身的人生禁锢，解开心结，从而助你步入人生成功的殿堂！本书不仅仅是一本心理励志读物，更像是一番指点人生的指南。它不仅为你解答诸多心理难题，更将帮助你构建良好的人生哲学，全面提高自己的人生境界。
推荐理由
推荐理由：本书是一本能够全面升华自我、提升人生品格的励志读物。读完本书，你不仅仅会更好地认清自我、调整自己，更会获得更为成熟深邃、精神世界更加充实的生活方式。它将帮助你构建并巩固一个健康的心理体系和人生哲学，带你走向更高的人生巅峰。如果你想在自我指导、人生规划方面获取一份有力帮助，那么这本书一定不会让你失望。
