大脑减压的子弹笔记法（子弹笔记2.0，快狠准的笔记法）

《大脑减压的子弹笔记法》是知名职场专家黄钟毅为读者提供的一套完整的任务管理系统，帮助读者在碎片化时代中建立一个高效的笔记系统。全书分为理念和实践两部分，通过子弹笔记的方法，帮助读者聚焦关键目标，构建高效的项目系统，整理工作和日常，规划出真正有威力的子弹，让读者有限的时间和精力发挥出大的价值，减轻大脑压力，让工作和生活变得井井有条。优秀章告诉我们什么是有效的时间管理，如何建立一个无压的任务管理系统。第二章介绍了任务管理系统的基础，让读者学会以少驭多、建立自己能够驾驭的系统。第三章把成功任务演变成所谓的子弹，帮助读者拆解任务，快速撰写简洁有效的行动描述。第四章介绍了如何把任务子弹“组织”成项目系统，如何利用标签、复制笔记链接功能安排目标流程。第五章告诉我们如何让项目系统没有遗漏，如何加上真正有效的“时间提醒”。第六章介绍了如何优化时间管理系统，如何掌控目标选择和时间情境。第七章选择每周和每日的子弹行动清单，第八章则为读者提供了一个成长系统，帮助自己越来越有效率。该书适用于初入职场的新人，30岁的基层工作者，中层领导者和高压工作者，有助于他们建立目标和管理思维，有效完成工作，减轻大脑压力。