专注力：化繁为简的惊人力量（原书第2版）
图书信息
书名：专注力：化繁为简的惊人力量（原书第2版）作者：于尔根·沃尔夫,朱曼
包装：平装
开本：32
页数：220页
出版社：机械工业出版社
出版时间：2013-5
图书简介
《专注力》这本书主题为专注力和个人管理，共四部分十七章。整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。每时每刻，你忙于应付外界的各种干扰。这种情况下，若你还能取得一星半点的成就，那简直是奇迹！要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形，你必须拥有专注力！从现在开始，认清对你来说重要的事，排除一切无关干扰，专注地投入其中。你的成功概率将以指数方式增长！本书强调专注力的重要性，提供了许多专注力的有效策略，包括时间管理、右脑适用、优势、战胜拖延和第二自我策略等等。如果你是一个“被催一族”，需要自我管理，需要找到方向，并希望提高专注力的话，不妨读一读这本书，寻找到一些对你有用的技巧和方法。
推荐理由
这是一本简明易懂、富含实用建议的自我管理工具书。作者克里斯‧贾希（Chris Bailey）在大学毕业之后，放弃了好工作、空闲时间和高薪水，去加拿大最偏远的小木屋中专注地生活了一年的时间，探索了如何提高专注力。这本书是他一年精心探索的心得体会。贾希为读者呈现了如何让时间发挥它的最大功效，如何专注与如何使生命变得更具有意义，帮助读者发现并引导他们自己的兴趣和天赋，并以最聪明的方式运用他们的时间，从而创造出一个快乐，有目标的人生。
