内在动机：自主掌控人生的力量
图书信息
书名：内在动机：自主掌控人生的力量作者：爱德华·L.德西（Edward,L.,Deci）,理查德·弗拉斯特,王正林
包装：平装
开本：16
页数：252页
出版社：机械工业出版社
出版时间：2020-8
图书简介
你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围，开始怀疑工作的意义？为什么孩子天生对世界感到好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？本书深入探讨了内在动机这一深刻而本质的问题，并指出，相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准，只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，人们才能产生内在动机，保持对学习和工作的兴趣，过上真正自主和幸福的生活。书中支持自主的激励方式和具体实用的建议，不仅适用于个人行为改变领域，也适用于教育、组织管理、体育训练、医疗健康等广泛领域。
推荐理由
本书深入探讨了内在动机，指出支持自主才是最有效的激励方式。适合想要改变生活的读者和需要激励他人的人，如父母、教师、管理者、教练、医生等。本书给出了实用的建议和支持自主的方式，更重要的是帮助读者发现真正的自我，过上幸福的生活。