你只是不会表达
图书信息
书名：你只是不会表达作者：鲁西西
包装：平装
页数：240页
出版社：文汇出版社
出版时间：2017-8
图书简介
你只是不会表达，这本书是一本关于心理学的读物，主要内容包括自我管理、人际交往、成长、表达和学习等。本书优秀辑共19节，介绍了心理学中的核心概念，例如负面情绪、浮躁心理、焦虑等，并且提供了解决问题的方法。作者在书中详细分析了这些心理问题的产生原因，并提供了一些通过自我意识和改变行为来解决问题的方法。本书并不仅仅是一本心理学的教科书，而且通过真实的案例和建议帮助读者理解和掌握相关知识。读者可以从学习本书中的技巧和策略中获益，从而改进自己的自我管理和生活方式。
推荐理由
这本书是一本深入浅出的心理学读物，对于那些想要提高自我管理能力，学习更好地与人交往，认识和掌握自己内心世界的人来说是十分有用的。作者通过揭示心理问题的根源和提出处理方法，在帮助读者克服情绪问题的同时，还让读者了解到外在和内在因素对情绪的影响。本书是一本适合广大人群阅读的心理学读物，不仅对专业人士有价值，对于任何想要提高自身个人能力和了解和掌握自己内心世界的人来说都是十分有益的。
