别烦！一天只有24小时，何必浪费在讨厌的人身上
图书信息
书名：别烦！一天只有24小时，何必浪费在讨厌的人身上作者：努姆·塔沙那,林璟玟
包装：平装
开本：32
页数：175页
出版社：重庆出版社
出版时间：2013-3
图书简介
这本书是一本心灵励志小书，适合现代人阅读。泰国畅销新锐作家努姆·塔沙那从38个快乐法则中，给我们提供了释放压力和寻找快乐的方式。例如，在面对压力时，不妨调整自己的心态和时间管理，增加生活中的快乐元素。书中插图可爱欢乐，也让人倍感轻松和愉悦。如果你想过上慢生活、管理好个人情绪，建议阅读这本书，它一定会带给你福音和帮助。
推荐理由
这本书是一本深具思想性的心灵励志小书，适合现代人阅读，对于自我完善、提升心态和寻找快乐有着积极的作用。在当下，各种压力容易困扰我们，这本书给我们提供了全方位的帮助，让读者能够从生活中找到更多快乐元素，逐步走向自我完善和积极人生。