莫急躁，一切都来得及
图书信息
书名：莫急躁，一切都来得及作者：刘鑫
包装：平装
开本：32
页数：192页
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2020-7-1
图书简介
现代人典型的弊病就是急躁，因说话太快而伤人，因做事太快而出错。但如果学会莫急躁，慢慢来，便能收获更多美好的人生。本书从多个方面剖析了急躁带来的负面影响，如说话偏激、工作效率低下、情绪失控等，同时也提供了许多改善的方法，如保持内心平静、学会拒绝、控制情绪等。通过这些方法，读者可以慢慢地改变自己的思维习惯，抛却急躁的情绪，学会以平和的心态面对人生的挫折与收获。本书语言简单易懂，生动形象，适合广大年龄段读者学习。
推荐理由
本书不仅仅只是为了治愈急躁症，更是为了引导现代人追求一种平和的心灵状态。人生本就充满了不确定和变数，莫急躁，一切都来得及。在这瞬息万变、喧嚣浮躁的时代，我们时常感到无从下手，心态紧张，很难找到方向与灵感。本书的推出，给所有焦虑、迷茫的人以舒缓的希望。读完这本书，不仅能够调整自己的心态，还能够找到解决问题的方向。对于那些急于求成、渴望改变的人来说，本书不会让你一夜之间天翻地覆，但它能够给你前进的动力和策略，让你走得更稳、走得更远。
