认知学习：焦虑时代如何高效学习
图书信息
书名：认知学习：焦虑时代如何高效学习作者：王鹏,王鹏
包装：精装
开本：32
全文字数：225
出版社：中国科学技术出版社
出版时间：2020-06-01
图书简介
本书旨在教会初入职场的年轻人真正的认知能力，并配有一套高效的学习方法，让读者在焦虑时代中成为自己。本书内容分为三部分。优秀部分共三章，主要讲时间管理、如何获得成就等话题。第二部分共五章，介绍了一套高效学习方法，具体涉及黄金思维圈、番茄工作法、微习惯、读书方法、执行四原则；第三部分共两章，重点讲述反脆弱学习方法，旨在让读者克服学习过程中遇到的问题。该书的价值在于它具有世界共识的一系列认知概念，并将其组合为一套方法，系统性地告诉读者如何学习。如果你正在寻找一本解决焦虑和学习难题的实用手册，这本书一定不容错过！
推荐理由
本书教会读者真正的认知能力，并配有一套高效的学习方法，让读者在焦虑时代中成为自己。它带有一套系统化的学习方法，旨在帮助读者在学习中取得更好更高效的成就。读者能够从中学习到如何管理时间、掌握高效学习方法以及如何克服学习过程中遇到的问题。无论你是刚步入职场的年轻人还是正在面临学习困境的人，这本书都能够帮助你。
