巧利用更高效：时间管理的100个技巧（附时间管理行动手册）

《巧利用更高效：时间管理的100个技巧》是一本简单、实用、高效的时间管理指南，全书共分四部分，每部分提供相应的时间管理技巧。优秀部分介绍如何寻找时间陷阱、排除浪费时间的因素以及列出清单等一系列技巧；第二部分介绍五个经典时间管理理念，包括正确计划、设定明确的目标、时间管理规划必不可少、列出轻重缓急以及克服拖延等；第三部分介绍如何制订时间管理计划，包括制订每日计划表、周计划、月计划，以及制订行动计划等；第四部分介绍善用工具、了解时间规律等技巧，以帮助读者更好地掌握时间管理方法。 本书不仅提供了实用的技巧，同时也包括了很多有趣的练习和游戏，让读者在实践中掌握时间管理技巧。例如，制作时间流逝表、计算自己的时间价值、隔离“电视杀手”、拒绝“资料杀手”、猴子法则处理不重要但紧迫事情、制订A、B、C类工作顺序、衣柜整理法、思维导图等等。同时，本书附赠一本加强个人时间管理的小手册，更便于读者进行实践。 推荐该书的理由：作为一本时间管理指南，《巧利用更高效：时间管理的100个技巧》在内容实用性和趣味性方面都做得很不错。作者通过图表、图示的方式让读者更好地理解时间管理技巧，同时也通过练习和游戏形式的训练帮助读者更好地掌握技巧，从而提高效率和质量。无论是在职场还是生活中，掌握时间管理技巧对于每个人都非常重要，这本书可以帮助读者更好地管理自己的时间，并提高效率和生活质量。