武志红的心理沫沫茶：心灵的七种兵器
图书信息
书名：武志红的心理沫沫茶：心灵的七种兵器作者：武志红
包装：平装
开本：16
页数：204页
全文字数：150000
出版社：世界图书出版公司
出版时间：2008-4
图书简介
《武志红的心理沫沫茶：心灵的七种兵器》是一本介绍心理沫沫茶的心理学著作。在书中，作者武志红介绍了心灵兵器的概念，并深入分析了心理学中涉及到的接受坏习惯、面对心理问题、克服焦虑、超越挫折、体验悲哀、愤怒、内疚、仪式、恐惧、关系和接受等方面的内容。通过这些内容的探讨，读者能够更好地接纳自己“坏”的一面，并从负面情绪中汲取力量，为自我完善和心灵成长提供指导。
推荐理由
本书介绍了心理学家武志红有关心灵兵器的文章。作者从不同角度分析了接受坏习惯、面对心理问题、克服焦虑、超越挫折、体验悲哀、愤怒、内疚、仪式、恐惧、关系和接受等方面。通过学习这些心理学知识，读者能够更好地接纳自己的弱点并从负面情绪中汲取力量，为心灵成长提供帮助。推荐这本书的理由是，它不仅是一本极具启发性的心理学读物，也是一本实用性的指南，能够帮助读者深刻认识自我，为个人成长提供指导和支持。
