发现心智模式
图书信息
书名：发现心智模式作者：张善疯
包装：平装
页数：406页
全文字数：360000
出版社：电子工业出版社
出版时间：2017-9
图书简介
《发现心智模式》是一本将传统文化与现代心理学理论结合的开创性著作。本书共分为三部分，分别从自我认知、理性思考以及自我调节三个方面详细介绍了如何发现自我心智模式并进行调整。整本书通俗易懂，用真实案例和实践技巧进行讲解，能够帮助读者解决生活中面对的种种问题，并提高生命品质和幸福感。
推荐理由
《发现心智模式》是一本值得一读的好书。本书立足于传统文化，融入现代理论，为读者提供了一种与生俱来的积极态度，倡导快乐生活、心灵平衡。在当今竞争激烈的社会中，人们常常面临各种挑战和压力，这时候适当调整自我心态和心理状态就显得尤为重要。如果您正在寻找一本能够帮助您找寻心智模式、渴望洞悉自我、掌管自己生命的好书，那么本书一定不会让您失望！