自信社交：告别社交焦虑
图书信息
书名：自信社交：告别社交焦虑作者：迎刃
包装：平装
页数：236页
出版社：中国铁道出版社
出版时间：2019-10-1
图书简介
自信社交：告别社交焦虑，这本书为你提供了建立沟通自信，快速破冰，掌握常用聊天技巧，常见场合沟通应对策略等方面的心理学知识和实践技巧。优秀章，帮助你建立沟通时的自信心，它告诉你如何提升人际交往的自信状态，如何进行能量管理，如何设定提升目标等。第二章则帮助你进行各种社交，并结识新朋友，快速破冰，让陌生人和重要人士都能很快地和你建立来往。第三章，则让你掌握常用的聊天方式，从而能与别人愉快地聊起来、聊下去，避免自己成为冷场王。第四章则深入剖析了在陌生聚会、相亲、约会、办公室、微信群、亲戚圈等场合中可以用到的沟通应对策略，告诉你如何避免因缺乏经验而不知所措的尴尬。最后一章，则是与本书开头部分相串联，来帮助你真正快速地学会本书，并熟识掌握学习方法论。 总之，这本书内容丰富，十分实用，能够帮助你告别社交焦虑，提升社交能力。
推荐理由
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