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关系:适度依赖让我们走得更近

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 3489次
图书分类 : 人际与社交
关系:适度依赖让我们走得更近

图书信息

书名:关系:适度依赖让我们走得更近
作者:罗伯特·F·伯恩斯坦,玛丽·A·朗古兰德,欧阳敏,石孟磊
包装:平装
开本:32
页数:268页
全文字数:211000
出版社:化学工业出版社
出版时间:2016-1-16

图书简介

本书通过案例和策略,教授适度依赖技能,帮助读者在恋爱、婚姻、朋友、亲子及同事关系中更好地相互了解、相处,获得高质量的亲密关系和人际关系。本书可作为一本“培训手册”,让读者充分地信任别人,而又不丧失自我,更好地平衡亲密和自主,从而发现自我和建立更健康的人际关系。

推荐理由

本书是一本值得一读的心理学佳作。它不仅帮助读者建立健康的亲密关系和人际关系,也提醒了我们没有人天生具备这些技能,我们需要像其他专业一样,通过学习和实践获得这些技能。适合那些惧怕亲密关系、渴望更高质量亲密关系和人际关系的人群。无论你是恋人、夫妻、朋友、亲子还是同事,本书的策略和方法都对建立和维持健康的关系至关重要。

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