你其实不用这么累：哈佛人生职场教练给你的46点启发
图书信息
书名：你其实不用这么累：哈佛人生职场教练给你的46点启发作者：彼得·布雷格曼,Peter Bregman,于娟娟
包装：平装
开本：32
页数：234页
出版社：译林出版社
出版时间：2015-2
图书简介
现代职场人士在繁重的生存压力下，面对诸多问题和迷茫。而《你其实不用这么累：哈佛人生职场教练给你的46点启发》则指引着他们走好人生四步棋，明确人生目标，摆脱繁忙琐碎的工作。本书分为五个部分，从认清你自己开始，逐级向上，向读者分享如何找到工作和生活的重点，完成正确的事情，并掌控干扰因素。并提出了“黄金准则”——只做一件最重要的事情。通过打造一个高效、有针对性的生活规划，人们可以更有目的性地行动，更好地追求自己的梦想和目标。这本书能够帮助现代职场人士排解他们的迷茫和无助，教会他们如何理性地对待自己的职场和生活，在繁忙的工作中找到属于自己的人生重点。这本书不仅适用于职场新人，也适用于职场老手和其他想要调整人生轨迹的读者。本书有助于帮助读者了解自己，理清思路，从容应对生活中的困难。
推荐理由
本书深入剖析了现代职场人士所面临的问题，并通过提出的四个步骤，帮助大家摆脱繁忙琐碎的工作，寻求生活的重点。同时，引用了生活小故事作为阐述的例子，使内容更加有趣而又不失实用价值，无论是想要理顺人生，还是想要改变自己的生活状态，本书都是一本值得推荐的好书。
