聪明人如何应对工作压力
图书信息
书名：聪明人如何应对工作压力作者：基思·贝利,凯伦·利兰,李凌
包装：平装
开本：32
页数：180页
全文字数：140000
出版社：华东师范大学出版社
出版时间：2007-9
图书简介
对于职场人来说，工作压力是无法避免的，但我们可以学会如何应对它，本书为读者提供了相关实用指南。从冲突、压力到变化，全面剖析了职场中的应激点，给出了应对策略。同时，也提醒我们应该从反思中获得提升的技能，并提供了为信息、思维和情感提供平衡的技巧。特别的，本书引入了斯特林研究数据，证明了此书的可行性和实用性。若你感到工作压力大，却又不知如何应对，那这本《聪明人如何应对工作压力》不容错过。
推荐理由
职场生活中的压力是常见的问题，本书提供了大量数据支持，是一本实用性极强的指导性书籍，适合所有职场人员阅读。其中不仅介绍了冲突、压力和变化，更是从反思、情感、信息、思维等多方面提供应对策略和技巧，让人们在职场中努力成长并成功。特别的，斯特林研究数据更是证实了本书的价值和实用性。因此，强烈推荐给各位需要应对职场压力的读者。