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从容:平衡工作与生活的黄金法则

更新时间: 2024年10月08日 访问量: 886次
图书分类 : 人在职场
从容:平衡工作与生活的黄金法则

图书信息

书名:从容:平衡工作与生活的黄金法则
作者:戴维森,梁燕
包装:平装(无盘)
页数:192页
出版社:中国 水利水电出版社
出版时间:2005-4-1

图书简介

《从容:平衡工作与生活的黄金法则》深入剖析了现代生活的压力来源,并提供了四套管理方案。作者从手工工具、动力工具、思维工具和哲学工具四个层次入手,为读者提供了实用小窍门,帮助主宰自我空间,缓解时间的压力。本书通过调整生活和工作环境,为读者创造一个轻松、自由、舒适的空间,结束加速运转的螺旋,享受生活的乐趣。

推荐理由

如果你感到生活和工作的压力让你喘不过气来,那么这本书一定是你从容淡定的好帮手。通过深入剖析现代生活的压力根源,本书提供了四套解决方案,帮助读者摆脱时间紧张和各种纠结纷扰的困扰。借用作者杰夫•戴维森的一句话:时间是无情和残酷的,相比之下,空间则是自由和灵动的,可以被我们主动地创造出来。这本书将为你带来思维和心灵的解放,引领你走向自我管理的道路。