自我驱动心理学: Reclaiming the Fire
图书信息
书名：自我驱动心理学: Reclaiming the Fire作者：史蒂文.贝格拉斯（Steven,Berglas,）
包装：平装
开本：32
页数：296页
出版社：江西人民出版社
出版时间：2018-9
图书简介
自我驱动心理学: Reclaiming the Fire是一本解决职场心理问题的好书。这本书通过社会文化为背景，深度揭示各种职业心理病的成因，并以大量的真实事件为案例，介绍了纾解职业心理问题的一系列方法。职场犹如战场，我们要征服的不是竞争对手，而是我们自己。即便是职场成功人士，也常常会遭遇心理危机。如何正确对待同事的成功？在职场上缺乏存在感，该怎么办？贝格拉斯博士以社会文化为背景，深度揭示了各种职业心理病的成因，并以大量的真实事件为案例，介绍了纾解职业心理问题的一系列方法。本书特别适合正在职场里打拼的年轻人或在职场上遇到困境的人慢慢学习。
推荐理由
自我驱动心理学: Reclaiming the Fire是一本非常实用的职场心理学自我管理书籍。贝格拉斯博士为我们深度分析了职场烦恼的根源，以及如何通过自我疗愈、情绪管理等技巧来缓解。书中多个真实案例，让读者可以直观的感受到问题是如何产生和解决的，并且通过学习，可以让我们获得更好的情商和自控力，从而让我们更加充满自信地走向职场。如果你正在经历职场上的困境或者想要更好地掌控职场生涯，这本书绝不会让你失望。