徒手格斗大全(一招防身！徒手自卫230招) 美国陆军部 北方文艺出版社 97875317
图书信息
书名：徒手格斗大全(一招防身！徒手自卫230招) 美国陆军部 北方文艺出版社 97875317作者：美国陆军部
包装：平装
页数：256页
出版社：北方文艺出版社
出版时间：2011-12
图书简介
本书详细介绍了徒手格斗的基本原则、人体要害部位、倒功、摔打基础、擒拿、反擒拿、持刀攻击、夺刺刀、夺枪、夺刀、摸哨、搜身、捆绑俘虏等内容，全面覆盖了各种防身技能，适合所有人群学习参考。其中，不仅简要介绍了各种练习方法，更详细地阐述了技巧和要领，帮助读者迅速掌握各种格斗技巧，提高自我防卫能力。本书知识丰富、实用性强，适合成年人群体进行学习，是一本涵盖面广、讲解详尽、图文并茂的徒手格斗大全！
推荐理由
该书为广大读者提供了实用的防身技巧，可以有效地提高个人安全防范意识与能力，尤其对于在外工作、女性人群等更需要具备一定防身技能的人群来说，更是必备指南！
