养生论白话评析
图书信息
书名：养生论白话评析作者：董泽宏,刘兴都,贾绍燕
包装：平装
开本：32
全文字数：100000
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2020-05-01
图书简介
《养生论》是中国养生史上首篇专门的养生学论文，被誉为养生家和中医师的必读书籍。《养生论白话评析》共分九个部分，对于《养生论》全文每个部分先进行白话译释，再逐句进行评析，并附图以更好地辅助理解。本书结合儒学、道学、中医学及现代科学理论，以多年的实践经验及学习多种经典著作的体会进行深入解析，涵盖了寿命极限、养神、养生、服食法、药物辅养以及不善养生者的几种表现形式等内容，阐述养生的要领和方法，论述了多种物质对身体作用的差异以及环境因素对养生效果的影响。本书不仅适合养生家和中医师阅读，也适合各阶层不同专业的人借鉴和学习，是一本值得推荐的养生学经典之作。
推荐理由
养生学对于每个人都是一门必须掌握的学科，而《养生论白话评析》作为一本系统全面的养生学论文，具有深入浅出、易懂易学的特点。本书对于养生的要领和方法进行了深入解析和论述，为读者提供了许多实用的养生方法和技巧。本书不仅适合养生家和中医师阅读，也适合各阶层不同专业的人借鉴和学习。如果你想了解养生学的基本知识，或者想要改善自己的健康状况，不妨拿起《养生论白话评析》来读一读，相信你一定会从中获益匪浅。