慢性病飙升你如何应对
图书信息
书名：慢性病飙升你如何应对作者：徐光来
包装：平装
开本：16
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2017-09-01
图书简介
《慢性病飙升你如何应对》一书主要针对当前慢性病的高发情况，以心脑疾病为主线，以零级、一级预防为主题，探讨如何保护端粒和延长健康寿命，驱散疾病风险，阻断不良生活方式导致的疾病链，怎样管理健康，怎样看懂疾病相关体检报告，应对“五高”、抑郁、认知障碍、少肌、衰老等情况。在得病方面，书中给出智慧看病、养病、用药的方法，如何带病生存，如何正确认识保健品等信息，防止误入保健品陷阱。此外，作者还涉及到生与死、生前预嘱、临终状态和安宁离世等热点问题，令人深思。
推荐理由
《慢性病飙升你如何应对》是一本非常实用的健康读物。当今社会，由于人们生活水平的提高，慢性病高发率越来越明显。本书采用易懂、通俗的语言，从科学的角度讲解了慢性病的预防、治疗和管理方法，给读者提供了很多实用的智慧方法，使读者受益匪浅，深受广大读者的欢迎。
