国医堂名中医养生防病知识问答
图书信息
书名：国医堂名中医养生防病知识问答作者：《中医名家学术经验集》编委会
包装：平装
全文字数：287000
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2009-07-01
图书简介
本书汇集了大量中医养生知识，并深入浅出地介绍了健康的内涵、亚健康的表现和产生原因、中医理论的基本特点、养生的原则、常见疾病的防治、单方验方的使用及中医的美容知识等，还包含了合理用药和保健操等方面的内容。每一章节都有清晰明了的目录，内容涵盖广泛，适合对中医养生感兴趣的各类读者。该书实用性强，对保持健康、预防疾病和提高生活质量都有着积极的作用。
推荐理由
《国医堂名中医养生防病知识问答》作为一本中医养生方面的经典著作，涵盖了中医理论、养生原则、常见疾病防治和保健知识等方面的内容。本书文字深入浅出，注重实用性和科学性，适合对中医养生感兴趣的读者，尤其是中老年人。阅读本书，读者不仅能够了解中医的基本理论和养生原则，更能够掌握一些简单有效的中医养生方法，提升身体健康水平。因此，我强烈推荐该书给广大读者阅读。