传自宫廷的养生方
图书信息
书名：传自宫廷的养生方作者：张玉萍主编
包装：平装
开本：16
页数：256页
出版社：福建科学技术出版社
出版时间：2015-7
图书简介
您知道慈禧太后最喜欢的明目清脑药膳是什么吗？您知道经过华佗调理后的宫廷益寿秘方是什么吗？您知道武则天每晚必用之敷面方是什么吗？您知道专门为老佛爷制作的檀香皂是什么样子吗？当然了，您是否更想亲自制作这些草本方子，用在自己身上？那么，《传自宫廷的养生方》是您不可错过的一本书。本书涵盖了中华养生文化的精华，介绍了经过帝王、嫔妃们真实试用过的养生秘方，如明目清脑药膳、益寿秘方、敷面方等。书中还介绍了各种体质的养生要点，让读者从根本上了解自己的身体情况，并以此进行个体化养生，更加安全健康。此外，本书还详细讲解了古方手作的技巧，让零基础读者也能轻松操作。通过本书的指导，读者可以将古代帝王级的养生秘方融入现代生活中。
推荐理由
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