危机时刻安全逃生：灾难逃生及灾后心理恢复
图书信息
书名：危机时刻安全逃生：灾难逃生及灾后心理恢复作者：魏刚,王云霈,王海梅
包装：平装
开本：16
全文字数：180000
出版社：内蒙古人民出版社
出版时间：2014-01-01
图书简介
本书详细介绍了在火灾、洪水、泥石流、暴雪、台风、龙卷风及地震等灾难中的逃生方法。同时也阐述了正视灾难时应展现的态度与心理建设。书中深度剖析了灾后心理障碍的种种表现形式，针对老人、女性、男性、儿童等不同群体进行了具体的心理辅导和恢复方案的分享。
推荐理由
灾难时无法预测，但人们可以预先了解正确的应对方法，提高自救自护能力。而本书不仅提供了灾难逃生的方法，更为重要的是分享了灾后心理恢复方案。针对不同人群，为读者提供详细的心理辅导方案和心理恢复建议。本书在普及有用知识、强化灾难保护意识的同时，让读者在灾难中保持冷静，拥有正确的心态和应对方法，是一本具有实用价值的生活类普及读物。
