时差：昼夜节律与蓝调（小文艺·口袋文库·知物系列）[美] 克里斯托弗·J·李
![时差：昼夜节律与蓝调（小文艺·口袋文库·知物系列）[美] 克里斯托弗·J·李](http://img.wx64.com/books/9/92caf1141b07539bbe4871bdc8912f66.jpg)
图书信息
书名：时差：昼夜节律与蓝调（小文艺·口袋文库·知物系列）[美] 克里斯托弗·J·李作者：克里斯托弗·J·李,田可耘
包装：平装
开本：32
出版社：上海文艺出版社
出版时间：2020-11
图书简介
本书深入浅出地讲述了时差这一常见现象，并从不同角度揭示了其潜在的文化内涵。作者采用幽默风趣的语言，辅以丰富的历史和科学知识，使得读者在享受阅读乐趣的同时，也能受益于知识的传递。同时，本书也提供了一些实用建议，如舒缓时差带来的不适，以及跨时区旅行时的注意事项。总之，这是一本既有趣又实用的作品。
推荐理由
我们生活在一个充满跨国交往和跨时区旅行的时代，而时差作为一个常见的现象，影响着我们的身体和心理。本书通过深入浅出的阐述，揭示了时差的潜在文化因素，有助于我们更好地理解这一现象。此外，本书还提供了实用建议，让我们可以更加舒适地面对时差问题。无论你是旅行爱好者，还是想要了解文化历史的读者，这本书都是值得一读的。