全国高等职教育规划教材：大学生体育与健康
图书信息
书名：全国高等职教育规划教材：大学生体育与健康作者：张伟
包装：平装
开本：16
页数：227页
全文字数：277000
出版社：中央广播电视大学出版社
出版时间：2011-8
图书简介
大学阶段是青年学生身体发育的关键时期，也是个性形成的关键时期。为培养学生健康的体魄和心态，应对竞争激烈的社会挑战，《全国高等职教育规划教材：大学生体育与健康》涵盖了体育基本知识、体育竞赛、体育健康与营养保健、球类运动、田径运动、养生防身运动、舞蹈与健美运动、休闲运动、体育观赏等方面的内容。教材科学实用，注重学生的主体地位和时代性，形式新颖，小知识板块丰富，图文并茂，容易开阔学生的眼界和拓展知识面。
推荐理由
该书是一本科学性、实用性很强的高等职业教育规划教材。通过介绍体育知识、竞赛项目、运动损伤预防与处理、养生防身运动、舞蹈与休闲运动等方面的内容，帮助学生树立正确的体育观念和意识，对学生的身体健康和心理健康都有很好的指导作用。同时，教材注重实用性，内容丰富，对于广大青年学生、体育爱好者、教师等各个层面的读者都是有益的。
