东岳太极拳(附光盘)
图书信息
书名：东岳太极拳(附光盘)作者：门惠丰阚桂香
开本：32
页数：472页
出版社：人民体育
出版时间：2011-9
图书简介
《东岳太极拳(附盘)》详尽地解析了太极拳的理论与技术。书中分七部分，涵盖了太极拳的历史，太极拳的风格特点，太极拳的基本技术分析，太极拳的技术训练等。特别是第二章中对东岳太极拳的介绍非常详细，包括抱拳礼、动作名称以及图解，让读者可以更好地学习太极拳。此外，本书附光盘，方便读者实际操作学习太极拳。
推荐理由
推荐理由：对于想要学习太极拳的读者来说，本书是一本不可多得的好书。书中内容详尽，结构清晰，涵盖了太极拳的历史，理论和实际操作练习。书附光盘，让读者可以更好地理解实际技巧。因此，我推荐这本书给你，希望你可以通过本书学会太极拳，享受健康和运动带来的快乐。