少年足球训练圣经 第3版修订版
图书信息
书名:少年足球训练圣经 第3版修订版作者:吉姆·加兰,Jim Garland,邹巍,马东芳
包装:平装
开本:16
页数:249页
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2020-01-01
图书简介
《少年足球训练圣经(第3版修订版)》是一本专为5到12岁青少年球员设计的练习指南。本书由执教小学体育37年、奥运足球发展计划顾问、美国全国教练员协会资格认证专职教练经验丰富的专业教练吉姆·加兰博士创作。共分为7章,适用于个人、搭档、小型团体以及大型团体训练的练习,以及如何设置比赛以及如何在比赛实践中应用所学技巧的知识。本书涉及空间概念、带球、传接球、头球、射门等多个方面的训练,内容非常易于理解,能够为孩子们带来快乐的同时提高他们的技术水平和动作质量。
推荐理由
对于有兴趣培养孩子足球运动技能的家长来说,这本《少年足球训练圣经(第3版修订版)》是一本非常值得推荐的书。本书内容丰富,涉及足球训练的多个方面,其中包含了100个专为5到12岁球员设计的训练和游戏,训练内容贴合学员年龄,不仅易于理解,而且能够提高球员的技术水平和动作质量。同时,本书还提供了明确的训练目标和级别,即使是新手教练也能够快速掌握基本要领。书中配有清晰的训练内容查询表和成熟的训练计划和比赛计划制定。总体来说,本书是一本非常全面而且实用的少年足球训练指南,对于想要提高孩子足球技能水平的家长和教练来说,是一本绝佳的参考书。