民俗养生万年历
图书信息
书名：民俗养生万年历作者：石夫
包装：平装
开本：16
页数：394页
出版社：中原出版传媒集团
出版时间：2009-1
图书简介
《民俗养生万年历》是一本集文化、养生于一身的书籍。本书以中国传统节日为主线，详细介绍了春节、元宵节、立春、清明节、端午节、七夕乞巧节等众多节日的来历、习俗、饮食讲究。同时，本书结合了养生知识，阐释了这些节日饮食及习俗中所蕴含的养生原理，如何吃饺子才是很好的养生方法、如何正确过节对我们健康有利等知识点。此外，本书还讲述了民间的民俗资料，包括传统婚嫁习俗、生育习俗、寿诞习俗等，并深度解读了民间的诸神、神秘文化和传统工艺。读完本书，读者不仅可以了解民俗文化知识，更能学到一些实用的养生知识。
推荐理由
《民俗养生万年历》是一本集文化性、养生性、实用性于一体的好书。无论是对于喜爱传统文化的读者，还是对于重视养生的人群，都能从中获得不少的收获。通过了解中国传统节日的来历、习俗、饮食讲究，我们可以更好的了解中国传统文化，增加文化自信。同时，书中阐释了这些节日饮食及习俗中所蕴含的养生原理，让我们在过节中更好地保健养生。此外，本书还讲述了民间的民俗资料、诸神、神秘文化和传统工艺，让读者能够更加深入地了解传统文化，从中汲取养分，增强健康体魄。总之，这是一本具有多重价值的好书，值得读者们反复品读。
