普通高等教育“十一五”国级规划教材:大学生心理健康读本
图书信息
书名:普通高等教育“十一五”国级规划教材:大学生心理健康读本作者:林崇德,申继亮,林崇德,申继亮
包装:平装
开本:16
页数:259页
全文字数:250000
出版社:教育科学出版社
出版时间:2005-8
图书简介
《大学生心理健康读本》是普及心理健康知识、指导大学生进行自我心理调适的一本好书。读本对大学生在成长过程中经常遇到的环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等方面的问题进行了科学的分析,并提出了应对这些问题的一般原则与具体方法。本书紧紧围绕大学生面临的健康、适应、发展的主题,来进行理论阐述、问题分析、方法指导、实验设计,考虑了大学生心理健康维护的渐成性、内化性与参与性等要求。
推荐理由
这本书是大学生心理健康读本,内容详实,覆盖了大学生在成长过程中遇到的具体问题,并介绍了应对这些问题的一般原则与具体方法。书中内容涵盖方面广,覆盖了大学生面临的健康、适应、发展的主题,适合大学生阅读和参考。阅读本书可以帮助大学生了解自己、调节自己的情绪,使大学生处于一个更好的心理状态。推荐给所有大学生。