唤醒自己
图书信息
书名：唤醒自己作者：李怀乾
包装：平装
全文字数：220000
出版社：中国商业出版社
出版时间：2002-01-01
图书简介
《唤醒自己》通过多个章节，讲述了如何在动荡世界中找到安全保障，感受生命的活力，建立积极的生活和成功目标，并克服消极情绪和内在破坏力等问题。同时，通过与情感创伤和孤独痛苦的共存，品尝友情和创造性生活的醇酒等话题，引导读者追求一个更美好的人生。在这本书中，作者用朴实无华的语言，讲述了那些让人感同身受的情感故事和生命经历，让读者感受到人性的温暖和感动，同时也让读者了解到如何更好地管理自己的情绪和行为。
推荐理由
推荐本书给那些面临生活困境，想要寻找内心解脱的人们。本书引导读者发现自己身上的潜能，了解自己的内心真实感受，并且提供了实际行动的建议和心理指导，让读者具备更强的自我掌控能力。这本书不仅提供了实用有效的心理疗法，同时也深刻揭示了人性本身的缺陷和漏洞，让读者在对自己施以严格的审视和挑战中，逐步成长和提高。
