铭鉴经典：断舍离
图书信息
书名：铭鉴经典：断舍离作者：李志敏
包装：平装
开本：16
全文字数：130000
出版社：民主与建设出版社
出版时间：2018-01-01
图书简介
《断舍离》是一部深入浅出、引人入胜的心理励志书籍。在这个物欲横流的时代，我们须要摆脱物品与欲望的过剩，简化日常生活，找到内心的平静和解放。作者从多个角度出发，引导我们去消除不必要的物品和杂念，放下内心的紧张，创造人生的精彩。书中分五个章节，涵盖了从接纳生命、保持健康的心态，到辩证思维、实现超越等多方面内容。无论是面对竞争压力，还是面对生活挫折，都可以从这本书中找到应对之道。读者可以通过这本书，激发内心潜能，成就更加完美的自己。
推荐理由
这本书是解决物欲过剩、焦虑的不二之选。读完这本书，你会觉得你的内心状态获得了超然的转变，对新生活的实现充满了希望。这本书中的方法实用到位，亲身实践可以产生惊人的效果，也可以帮助找到自己真正的价值和内心情感，对将迎接的挑战有很好的心理铺垫。
