理友悟语 修身养性智慧书 用道家修身养性之法去说明心贵德
图书信息
书名：理友悟语 修身养性智慧书 用道家修身养性之法去说明心贵德作者：何理友
包装：平装-胶订
页数：304页
出版社：中国中医药出版社
出版时间：2019
图书简介
《理友悟语：修身养性智慧书》是一本让人深受启发的道家文化书籍。作者理友道长依据道家的修身养性之法来分析人的心贵德，并用道家防病治病、锻炼法指导人们顺天道，祛病痛。书中还涉及了易经、黄帝内经等中华文化经典著作，提倡规律生活和调养身心健康的生活方式。本书内容贴近读者，容易被理解。优秀篇《我命在我，不放弃》中，作者阐述了人要振作面对生活，成功需要付出多次努力，总之，要坚持自己的理想和本心。《道可道，非常道》让我们思考生活的道理，要做有道德的人，与人相处要体贴，走上一条有意义的人生路。前三篇回归修身自律领域，后三篇重点关注健康生活方式的介绍，让阅读者了解道家文化的修身养性之道，包括在饮食、锻炼、休息等方面的养生建议。
推荐理由
本书是一部集古代智慧和现代生活方式于一体，能够帮助我们塑造健康人生的指导书。作者理友道长依据中华文化经典著作，让读者接收到了来自宇宙的智慧和温暖。这本书可以启发阅读者追求心灵修养、保持健康，让读者更好地了解道家文化和养生之道。