奖杯效应：改变一生的负面情绪消除术
图书信息
书名：奖杯效应：改变一生的负面情绪消除术作者：迈克尔·尼蒂,Michael A.Nitti,孙静
包装：平装
开本：16
页数：223页
全文字数：165000
出版社：华夏出版社
出版时间：2015-2-1
图书简介
《奖杯效应：改变一生的负面情绪消除术》作者迈克尔·尼蒂是一位从业二十多年的生活导师及心理导师，他利用他首创的奖杯效应课程改变了人们的生活，并触动了他们的内心。体验过“奖杯效应”的人都表示，体验了“奖杯效应”，它马上就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是，就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是，从那一刻起，改变一直在继续。本书通过一个个实际生活中常见的现象，结合一个个小练习，深入浅出地将正能量传递给读者，教读者更加积极乐观地面对生活工作中的问题。迈克尔利用奖杯效应课程每个月大约辅导65到75名客户，这为他提供了锻造和完善奖杯效应的机会，让无数受过其指导的客户消除了生活中常常会出现的自卑和负面情绪，只是改变了日常甚或中的思维方式，无数人因此获得了幸福的感觉。本书内容生动活泼，适合各种读者阅读，是一本有理论又有实践的心理自助书籍。
推荐理由
推荐理由：本书适合渴望自我提高和改变的读者阅读。通过奖杯效应的理论和实践，读者将会了解如何消除负面情绪，建立自信心和积极乐观的心态，从而提升自己的幸福感。本书的写作风格生动有趣，结合许多实际生活中的案例和小练习，让读者可以轻松理解并实践奖杯效应。阅读本书之后，读者将会得到积极的思想影响和指导，帮助他们实现自我提升和成功。