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聪明女人一定要懂的幸福心理学

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 834次
图书分类 : 女性励志
聪明女人一定要懂的幸福心理学

图书信息

书名:聪明女人一定要懂的幸福心理学
作者:亦枫
包装:平装
开本:16
全文字数:180000
出版社:企业管理出版社
出版时间:2014-05-01

图书简介

《聪明女人一定要懂的幸福心理学》提供了让女性自身强大,自我实现,追求幸福的方法和技巧。本书通过犀利趣味的心理学分析,告诉你怎样做才算是聪明女人。优秀章“认识自己,接纳自己”中,从不同角度探讨了自我认知和自我接纳的重要性,让女性了解自己,接纳自己并用实际行动去证明自己。第二章“远离人性的弱点”中,探讨女性心理中的弱点,如虚荣、嫉妒、任性、敏感多疑等,提供了对应的方法和技巧。第三章“为人生寻找一个支点”中,围绕信念、梦想、目标等展开,告诉女性应该如何追求自己的人生价值和自我实现。第四章“提高感知幸福的能力”中,通过理解幸福的真正内涵和方法,学会珍惜当下的生活,拥有幸福感。第五章“管好情绪,调顺人生”中,告诉女性如何做好情绪管理,掌握自己的情绪,让思维更加清晰,生活更加顺畅。通过本书的阅读,女性能够掌握幸福的真正内涵和方法,做一个有自信、有梦想,有活力的女人。

推荐理由

《聪明女人一定要懂的幸福心理学》是一本旨在帮助女性实现自我价值,寻找幸福的好书。本书通过趣味十足的心理学分析,提供了让女性自身强大,自我实现,追求幸福的方法和技巧。从认识自己,到远离人性弱点,再到为人生寻找一个支点,提高感知幸福的能力,最后管好情绪,调顺人生,全方位教导女性如何做才算是聪明的女人。女性是社会中重要的一员,通过阅读本书,女性能够掌握幸福的真正内涵和方法,做一个有自信、有梦想,有活力的女人。