内心强大 淡定优雅
图书信息
书名：内心强大 淡定优雅作者：程普
包装：平装
开本：16
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2018-05-01
图书简介
当今社会注重外表，但是一个修养好的女孩是真正让人感到舒适、愉悦的。《内心强大 淡定优雅》围绕着这一核心点，从多个层面深入剖析女孩需要提升的修养细节，为广大的年轻女孩提供了一份修身养性指南。书中共分为11章，分别对形象打造、品格塑造、心态修养、内涵培养、文艺修养、语言锻造、职业修养、礼仪修养、情商修养等多个方面进行了阐释。在形象打造方面，书中引导读者悉心保养肌肤，锻炼塑形，巧妙搭配服饰，打造文雅的妆容等。在品格塑造方面，从与人为善、认真坚忍、有自己主见、会撒娇等方面，来细致讲述女孩需要掌握的都会助力自己提升品味的细节。一本好书，在于抓住读者需求点，精准分析了目标群体所需要具备的修养特质，对于刚刚步入社会的年轻女性来说，本书是一份不可多得的成长指南，也是一本好书值得推荐。
推荐理由
这本书以修养养性为主线，涵盖了生活、职场等多个层面，越读越有感悟。书中的内容实践性强，以身边事例支撑丰富，通过具体的言谈举止、品位细节、职场修为、思维模式等方面的讲解，为年轻女性提高修养、塑造形象提供了指导意义。每一章节的篇幅适中，表述清晰明了，读起来不会让人感到枯燥无味。适合初入职场、刚刚步入社会的年轻女性阅读，也适合对修身养性感兴趣的读者探索。