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分心不是我的错 正确认识分心的本书16年 一套无法被的书 心理读物百科 给分

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 3389次
图书分类 : 励志/成长
分心不是我的错 正确认识分心的本书16年 一套无法被的书 心理读物百科 给分

图书信息

书名:分心不是我的错 正确认识分心的本书16年 一套无法被的书 心理读物百科 给分
作者:丁凡
包装:平装
开本:16
页数:240页
出版社:山西教育出版社
出版时间:2011-6-1

图书简介

《分心不是我的错》是一套国内首创的分心丛书,畅销全球16年。本书为分心者提供了临床指导和个人管理技巧,作者通过自身的分心经历,向读者详细介绍各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括多动症以及白日梦症等。同时,作者也指导分心者如何使用行为的改变技巧和何时使用药物,提供了非常实用的信息。本书尤其适合分心者阅读,能够帮助他们更好地了解自己,并善用分心的优点,拥有更加美好的人生。

推荐理由

本书深入浅出地介绍了分心症状和临床治疗方法,并提供了实用的个人管理技巧,非常适合分心者和需要管理注意力的读者阅读。本书能够帮助分心者更好地了解自己,善用分心的优点,拥有更加美好的人生。

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