别为心：青少年自我管理技巧 [美]朱莉·摩根斯坦,杰茜·摩根斯坦·考伦, 花城出版社
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图书信息
书名：别为心：青少年自我管理技巧 [美]朱莉·摩根斯坦,杰茜·摩根斯坦·考伦, 花城出版社作者：朱莉·摩根斯坦,杰茜·摩根斯坦·考
包装：平装(无盘)
页数：257页
出版社：花城出版社
出版时间：2003-7-1
图书简介
《别为心：青少年自我管理技巧》是一本非常实用的自我管理指南，该书结构清晰，内容简洁明了，主要分为三个部分。优秀部分“基本原则”分为两章，逐步帮助青少年打下良好的管理基础，为后续章节的阅读打下基础。第二部分“整理你的空间”介绍了如何把空间整理得更加整洁，避免物品过多造成的混乱，让读者在整洁的环境中更加高效地完成任务。第三部分“管理你的时间”则介绍了如何规划时间，如何合理安排时间，以及如何学会克服拖延症。针对青少年的特点，作者以浅显易懂的语言，详细介绍了如何更好地管理自己的生活。如果你是一位青少年，想要更好地管理自己的时间和空间，那么这本书是非常值得一读的。
推荐理由
推荐理由：对于许多青少年来说，自我管理是一个重要而又复杂的问题。这本书提供了很多实用的技巧和建议，能够帮助青少年更加高效地安排时间和空间。无论是想提高自己的时间管理能力，还是想让自己的空间更加规整，都可以在本书中找到很多好的建议和方法。此外，书中还包含了很多关于心理健康和情绪管理的内容，能够帮助青少年更好地面对挑战和压力。总之，这本书是一本非常实用的自我管理指南，很适合青少年读者阅读和学习。