没有爱过，怎会懂得：一个女心理师的疗愈之旅
图书信息
书名：没有爱过，怎会懂得：一个女心理师的疗愈之旅作者：郑予禅
包装：平装
页数：272页
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2014-7
图书简介
《没有爱过，怎会懂得：一个女心理师的疗愈之旅》以三座城市——香港、北京、上海为切入点，深入探索了困扰现代人的男女爱情、闺蜜之情、亲情等情感问题，并结合东方内观疗愈力和西方心理疗法，对双独生子女的婚恋危机、离异困惑、出轨诱惑、婆媳关系、再婚重组家庭等个案进行深入剖析，展示了生动有力、曲折有效的咨询过程，指引读者进行自我疗愈，重拾爱的信心，找到爱的归宿。在自我疗愈中，我们不做评判地观察自我，与自我的各种情绪静心共处——但不认同这些情绪。借助情绪的宣泄与疏导，我们更清晰地认识自己，不断滋养我们的开放、悲悯和宽容，慢慢发现重建生命的力量，以乐观的心态拥抱一切苦难、坎坷和不顺，用爱应对世间的无常，穷尽当下的每一刻去享受生活之美和幸福之魅，从而平和安然地度过此生。本书适合都市白领、心理学爱好者以及所有面临情感困扰、热爱生活的人士阅读。
推荐理由
本书深入剖析了现代人情感问题，展示了生动曲折、有效的咨询过程和自我疗愈方式。在面对婚恋危机、离异、出轨等情况时，本书提供了深入剖析和有效的应对方式，引导读者找到爱的归宿和平和安然地度过此生。适合所有面临情感困扰的人士以及心理学爱好者阅读。