新活法
图书信息
书名：新活法作者：如来
包装：平装
开本：32
出版社：九州出版社
出版时间：2014-09-01
图书简介
《新活法》中，作者以自己的亲身经历为例，提醒大家在拼搏事业的时候不可忽视身体健康。书籍主张要做好事业的同时也要兼顾好身体的健康，包括爱护父母、照顾自己、积极消除烦恼等。在身体需求方面，书中从饮食、睡眠、运动等方面给出了科学建议。作者认为，只有“顺从身体的需求，饿了就吃，渴了就喝，困了就睡”，才能健康地发展。同时，书籍还提供了一些养生小窍门，例如锻炼身体、坐禅冥想等。
推荐理由
《新活法》是一本非常值得一读的励志书籍，它不仅具有良好的科学性和可行性，而且将作者的自身经历与读者紧密联系起来，富有强烈的个人情感和感染力。在现如今快节奏的生活中，人们需要关注身体健康，不断探索健康积极的生活方式，这正是这本书所传达的信息。如果你正在追求事业的同时无视身体健康，请一定要读一读这本书，也许它会给你带来新的启发和思考。