心理学与生活：把心理学应用到生活中

《心理学与生活》是一本介绍心理学应用于生活中的方方面面的书籍。作者通过详细的案例解析，帮助读者更好的理解和运用心理学，使人们在生活中更轻松自如。本书共分为十章，涵盖了心理学入门、行为心理学、人际交往心理学、微表情心理学、职场心理学、婚恋心理学、消费心理学、情绪心理学、人格心理学、压力、梦境与心理学等十个方面。 优秀章“心理学入门”介绍了心理学的基本概念、心理学与生活的关系，消除了人们对心理学的误解和陌生感。第二章“行为心理学”介绍了人们在日常生活中的行为活动，例如摆弄手机、晃腿等，解析了这些行为背后的心理原因。第三章“人际交往心理学”介绍了人们在交往中的各种心理效应，例如门槛效应、木桶效应等，让人们更好地应对人际交往中的各种难题。第四章“微表情心理学”介绍了人们面部表情的含义和作用，例如眼睛、嘴唇、眉毛对人们的心理影响等，帮助读者更好地理解和判断他人情感和心理。第五章“职场心理学”介绍了职场中的各种心理效应和心理学的应用，例如面试官的心理诱导、老板的行为习惯等，让职场人士更好地理解职场心理，找到自己的定位。第六章“婚恋心理学”介绍了人们在婚恋关系中的各种心理效应和规律，例如异性相吸、面对父母反对的婚姻等，帮助人们理解婚恋关系中的种种问题。第七章“消费心理学”介绍了人们在消费中的心理效应和心理学的应用，例如“引导消费”、“降价背后的学问”等，让人们更加理性地消费。第八章“情绪心理学”介绍了人们在情绪方面的各种问题和解决方法，例如嫉妒、愤怒、乐观等，帮助人们更好地控制情绪，提高心理健康水平。第九章“人格心理学”介绍了人们在人格方面的一些问题和解决方法，例如自卑、拖延症、消极情绪等，帮助人们更好地了解自己的人格特点，提高自我认知。第十章“压力、梦境与心理学”介绍了人们在压力、梦境等方面的一些问题和解决方法，例如寻找梦境的动因、梦境的分析和控制等，帮助人们更好地理解自己的内心世界，提高心理健康水平。 总之，本书涉及到人们在生活中的各个方面，在讲解心理学知识的同时，也通过详细的案例分析帮助读者更好地理解和运用心理学，让人们在生活中更轻松自如。