助你攀越青春之巅：习惯是生活的基石
图书信息
书名：助你攀越青春之巅：习惯是生活的基石作者：林自勇
包装：平装
开本：16
出版社：陕西出版集团
出版时间：2011-05-01
图书简介
《助你攀越青春之巅》这本青少年成长类图书，作者以启发教育为基础，通过学思知行的方法，为读者们提供了一种培养良好生活习惯的思路。在青少年时期，我们应该积累健康的生活方式，透过良好的生活习惯，拥有健康的体魄和完善的人格。本书从习惯是把双刃剑，好习惯是健康新标准等多个角度，为青少年如何建立好习惯提供了实用有效的指引。书中丰富的案例、科学的分析、行之有效的方法，不仅仅是对青少年的教育，更是对家长、教师与青少年成长的关怀和呵护。
推荐理由
本书注重启发式的教育方法，将学思知行的知识指导整合进生活中，为读者展现青少年幸福成长的面貌。本书不仅可帮助青少年树立正确的生活态度、掌握健康生活方式、调节情绪与压力等，同时提供了丰富的案例、可操作性高的方法和策略，使读者可以从情感，心理和实践等方面全面提升自我。推荐本书是因为它更具生活性和可操作性，使青少年在阅读的过程中，随时可以将知识落实到生活中，真正做到学思知行的统一，最终达到助力自己攀越青春之巅的目的。
