你不必讨好这个世界
图书信息
书名：你不必讨好这个世界作者：阿莫学长
包装：平装
开本：32
页数：296页
全文字数：180000
出版社：中国友谊
出版时间：2017-11
图书简介
本书从不同角度探讨了人类内心的脆弱性和负面情感的来源，对于许多人在成长过程中所面临的问题有很好的启发作用。作者通过精彩的故事和个人经历，引发读者深入思考和自我反省，思考自己的内心是否健康。阅读本书，不仅可以认识到自己脆弱性的根源，也可以借鉴书中提出的对抗内心负面情感的方法，使自我成长更加有力。
推荐理由
如果你正在经历负面情感和内心脆弱的困境，如果你想寻找自我成长之路，那么这本书不容错过。作者以深入浅出的方法，剖析了人的内心难题，并提供了宝贵的对抗负面情感的建议和方法，是一本读后受益匪浅的心理成长读物。
