演员自我修养（中央戏剧学院院长推荐）
图书信息
书名：演员自我修养（中央戏剧学院院长推荐）作者：果麦文化 出品；斯坦尼斯拉夫斯基
包装：平装
开本：16
页数：656页
出版社：上海文化出版社
出版时间：2020-7
图书简介
《演员自我修养》是一本表演学名著，已经成为陈道明、周星驰、秦海璐等演员一生致敬的表演学圣经，迄今为止超完整的俄语直译版已经成为表演学校必读书目。本书是以戏剧学校师生课堂对话的形式写成的日记体著作，全书从艺术观、想象力、注意力、情感记忆等多方面讲述表演的方法和技巧。不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。普通大众通过阅读本书，可以学习到欣赏影视作品和表演、真实表达自我的方法、如何让自己更加自信、如何调动自己的情感素材去实现目标、像角色一样地去感受和思考，进而实现自我升级。
推荐理由
这本书非常值得学习和推荐，对于演员、表演爱好者、艺考生、网红、主播、短视频达人、想要升级自我的所有人都有非常大的帮助和指导作用。本书通过艺术观、想象力、注意力、情感记忆等多个方面讲述表演方法和技巧，提供演技升级指南。同时，阅读本书可以让普通人欣赏影视作品和表演，成为更自信的人，并获得更自然、真实的表达方式。该书是一部不仅聚焦于表演，更加关注人生发展，凸显提升自我的意义。