行大道：老子养生秘籍
图书信息
书名：行大道：老子养生秘籍作者：太极道人
包装：平装
开本：16
页数：164页
全文字数：150000
出版社：宗教文化出版社
出版时间：2010-8
图书简介
《行大道：老子养生秘籍》以老子道家传统理论为主导，作者在五十多年的参悟和修炼实践中，用《养生实验谈》的形式，披露了千古以来道家的养生真髓。全书被分为前言、20个章节和后语部分。每章以一句道德经经文为引子，深度阐释老子道家的养生原理和方法，其中更多的则侧重于食疗和身体锻炼。此书古文现代文交融，既有养生实操，也有感性体验，不仅让读者窥见到了古人智慧的闪光点，更能指引当代人返璞归真，摆脱现代生活带来的身心困扰，打造健康体魄和平衡的心态。
推荐理由
本书是一部涵盖道家养生哲学、实践指南和身心修养的工具书。对于想要了解中华养生文化、重视身体健康和探索内心平静的读者来说，这是一本绝佳的选择。行大道，秉承了老子之道的精髓，通俗易懂，内容丰富详尽，将古老的养生智慧与现代科学结合，让人不由得感叹古人之智慧的博大精深。阅读本书，会让您在追求疾病治疗和身体健康的同时，收获关于生命真谛的感悟和心境上的满足。