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快乐是最好的药

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 925次
图书分类 : 散文/随笔/书信
快乐是最好的药

图书信息

书名:快乐是最好的药
作者:于正洪,陆放
包装:平装
开本:16
全文字数:300000
出版社:东南大学出版社
出版时间:2018-01-01

图书简介

本书是一篇有感而发的随笔汇编,作者于正洪、陆放在多年的临床工作和日常生活中,通过阅读,希望读者能够体会到快乐的重要性和关注家人与自身的健康。全书分为悦心、悦家、悦己、悦读、悦行五篇,内容丰富。其中,悦心篇介绍了快乐的力量,教人如何寻找自己的快乐源泉;悦家篇分享关于家庭、亲情、爱情和友情的故事,让读者更加关注自己的家庭生活;悦己篇介绍了保持心理健康的方法,教人如何摆脱压力和烦恼;悦读篇介绍了一些经典的书籍和文化,让读者能够在阅读中收获与成长;悦行篇介绍了作者的旅行经历和感悟,教人如何欣赏生活。通过本书的阅读,读者不仅能够感受到快乐的力量和关注健康的重要性,还可以获得一些实用的生活哲学和知识,提升自身的素质和修养。

推荐理由

本书精彩纷呈,内容丰富多彩。通过阅读,不仅能够感受到快乐的力量和关注健康的重要性,还可以获得一些实用的生活哲学和知识,提升自身的素质和修养。强烈推荐给有志于成为更好的自己的读者们。