心灵的力量（世界文学经典文库青少版）
图书信息
书名：心灵的力量（世界文学经典文库青少版）作者：毕淑敏
包装：平装
开本：16
出版社：长江文艺出版社
出版时间：2013-05-01
图书简介
《心灵的力量》是一本极具启迪性的青少年心理励志读物，透过毕淑敏深邃的思考以及有趣的行文方式，告诉我们如何在面对美丽的大千世界时保持积极的态度和心态，如何在忧郁和挫折中坚强自信地前行。在本书中，毕淑敏以自身心理学医生的身份向我们传授了许多实用的心理调节技巧，比如说如何在面对情绪激动时控制自己的情绪，如何用爱来驱赶负面情绪，如何从旅行中寻找心灵的放松与解脱。此外，本书也强调了文化、学习和阅读在心理健康中的重要性，让人们意识到，我们每个人都是有价值、有未来的，只要坚定自己的信念，调整自我的心态，就一定能够走向更加光明的未来。
推荐理由
本书是一本适合所有青少年朋友们阅读的心灵励志读本。本书阐述了如何在极端负面的情况下，用爱和理性来驱赶自己的内心恶魔，以积极的心态面对生活中的各种挑战。它不但具有实用性和启示性，在文化、学习和阅读方面的引导，都能对每个青少年的健康成长起到重要的帮助。
