南怀瑾：大圆满禅定休息简说
图书信息
书名：南怀瑾：大圆满禅定休息简说作者：南怀瑾
包装：平装
开本：16
页数：404页
出版社：东方出版社
出版时间：2016-11-1
图书简介
南怀瑾先生的《大圆满禅定休息简说》是一本介绍禅宗修法的佳作。全书共计十八讲，详细阐述了禅修的原理和方法，不仅可以让初学者了解禅宗的基本知识，还可以帮助有一定禅修基础的读者深入了解禅宗禅修的精髓。作者用深入浅出的语言，生动形象地讲解了禅宗的种种奥妙，读者可以从中收获到非常丰富的收获。本书不仅适合佛教爱好者阅读，也适合对精神修行有兴趣的读者了解。总之，这是一本很有价值的禅修导读书籍。
推荐理由
《大圆满禅定休息简说》是一本适合禅宗初学者以及有一定禅修基础的读者都可以受益的好书。作者深入浅出地解释了禅修的方法和技巧，不仅让读者对禅宗有更深入的了解，同时也可以在修行中获得更多的帮助。书中的内容生动形象、易于理解，推荐给每一个对禅修感兴趣的读者。
