逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册（共四册）
图书信息
书名：逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册（共四册）作者：胡南
包装：精装
开本：32
页数：244页
全文字数：150000
出版社：电子工业出版社
出版时间：2021-5
图书简介
逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册是一套共四册的书籍，由国内专业作者撰写，涵盖了当代中青年焦虑生活的多个方面。书籍透过科学的方法，为读者解决他们所感受到的焦虑和烦恼，包括熬夜、成瘾、偶像崇拜以及内向者等多种问题。本书以焦虑这一现象为线索，从现实生活、虚拟世界、外化环境和内心世界四个方面深入探讨，让读者重新认识和面对内心世界的种种烦恼。除13篇长文外，本书包含4本小册子，旨在帮助读者轻松理解和接受科普内涵。
推荐理由
逃离青年危机：当代焦虑生活诊疗手册是一本综合性的心理学、科技、文化书籍，适合有失眠、二次元和社交障碍等生活烦恼的年轻人阅读。本书作者囊括国内专业人士，探讨现代年轻人的生活难题，通过科学的态度传递治愈的力量，为读者提供实用的建议和帮助，重新认识和面对内心世界的焦虑。
