中国彭山健康长寿法则研究

《中国彭山健康长寿法则研究》是一部从问卷调查出发，研究彭山老年人健康长寿的专业书籍。本书通过对彭山老年人的生活方式、卫生福利和传统文化三要素进行全面分析，得出结论：彭山区域长寿现象的形成是三要素有机合力的结果。并由此提出了“彭山健康长寿法则”的构想，对个人和社会实现健康长寿进行了设计和规划。本书不仅通过细致的问卷调查，了解了彭山老年人的多个方面，比如生理健康、心理健康、社会关系以及性生活状况等等，而且还对国内外的生活方式研究、健康长寿研究进行了梳理和总结。其中对彭山健康长寿的原因进行深入浅出的分析，不仅让人了解健康长寿的重要性，也让人明白生活方式、卫生福利和传统文化三个因素对健康长寿的重要作用。值得推荐的是，本书提出的“彭山健康长寿法则”不仅仅是彭山老年人长寿的秘诀，更是借鉴其他地区和个人实现健康长寿的重要指南。同时，“彭山健康长寿法则”在设计和规划个人和社会健康长寿方面也提出了重要的建议和思路。因此，如果你也想在健康长寿方面有所收获和启示，那么不妨读一读这本《中国彭山健康长寿法则研究》。