当子女说你好烦：与青少年沟通的技法和心法

本书共分为10章，从多个角度分析了青少年叛逆期的心态和情绪，并给出了可行性的建议：优秀章详细介绍了叛逆期的概念、青少年的行为特征、家长对此应该如何应对；第二章分析了青少年与父母的沟通障碍产生的原因，以及如何打破沟通壁垒；第三章介绍了沟通的技巧和方法，如非暴力沟通、聆听的艺术、情绪控制和表达等；第四章探讨了家庭氛围和家长的态度对子女心态的影响；第五章详细阐述了儿童和青少年的情绪障碍，并提出了应对策略；第六章分析儿童和青少年的自尊心和自我认同，如何培养他们的自尊和自信；第七章讨论了如何让孩子自主解决问题，如何培养他们的独立性等；第八章着重分析了家庭暴力和青少年行为问题的关系，并提出了应对措施；第九章探讨了父母离婚和家庭变革对子女的影响，并提出了如何帮助他们自我调节；第十章总结了全书，重点强调了父母亲的教育作用和沟通的重要性。本书虽以青少年沟通为主题，但也适用于其他年龄段的孩子沟通，对于家长和孩子之间的互动，有一定的参考和指导作用。